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9 nov. 2024
️✨Le vrai luxe aujourd'hui ? Se sentir pleinement soi-même, en toute sérénité✨
Nous courons toutes après le succès, la reconnaissance, le sentiment d’accomplissement. Mais au milieu de cette course, vous arrive-t-il...
1 nov. 2024
Etes-vous perfectionniste ?
Bam ! La question cash qui met le doigt où ça fait mal. Oui, ce n'est pas vraiment une caractéristique dont on se vante 😉 Regardez bien...
2 juin 2024
Les meilleures relaxations à écouter
Redécouvrez les séances de relaxation les plus populaires du Podcast anti-stress Dansmabulle_relaxation, en version musicale 2024 ! Une...
26 mai 2024
Se relaxer pendant les examens et concours
Une situation classique. Vous avez travaillé. Vous avez révisé. Et pourtant, juste avant l'épreuve, rien ne va plus. Vous vous sentez...
27 avr. 2024
Une relaxation pour les mamans surchargées !
Vous vous sentez directement concernée par les expressions "surchargée", "débordée", "pas une minute à moi", "charge mentale", etc. que...
8 août 2023
Se relaxer en vacances... (suite)
En vacances, vous êtes plutôt comme ça ? ou comme ça ? Ou encore comme ça ? Quoi que vous aimiez, le principal, c'est de se relaxer en...
19 juil. 2023
Se relaxer en vacances...
Se relaxer en vacances... une évidence, n'est-ce pas ? Les vacances, c'est fait pour ça : se reposer, se détendre, se relaxer. Et...
6 mars 2022
Bien dormir la nuit
Faire de beaux rêves... passer une bonne nuit... bien dormir la nuit... On en a tous envie ! « Faire de beaux rêves » : quelle belle...
19 déc. 2021
Stress des fêtes de fin d'année ?
Eh oui, c'est ainsi, malheureusement, pour certaines, les fêtes de fin d'année peuvent être synonymes de stress, d'anxiété, voire...
30 oct. 2021
Chocolat chaud aux épices
Un délice régressif à consommer pour se réconforter. Je vous recommande cette pause gourmande si vous avez un petit coup de mou, si vous...
25 sept. 2021
Diminuer son stress au travail ! 2/2
Vous êtes stressée au travail et vous ne savez pas comment réduire ce stress qui vous gâche la vie ? Après vous avoir invitée à devenir...
31 août 2021
Programme anti-stress en 21 jours
Vous vous sentez fatiguée ? voire surmenée ? Vous avez l'impression que les vacances n'ont pas été aussi reposantes que vous l'espériez...
25 juil. 2021
Le stress des vacances...
Comment ça, le stress des vacances ? C'est la meilleure, celle-là ! Mais non, les vacances, c'est le farniente, le dépaysement, soleil,...
11 juil. 2021
Coup de boost délicieux !
Est-ce que vous avez déjà essayé d'ajouter de la cannelle et du gingembre à votre café ? Si vous aimez ces épices, je vous le recommande,...
4 juil. 2021
Programme anti-stress en septembre !
En septembre, participez au programme anti-stress, pour conserver le bénéfice des vacances, redémarrer d'un bon pied et diminuer votre...
22 juin 2021
4 podcasts 🎧 qui font du bien !
C'est La vie Kintsugi qui mentionne le podcast anti-stress Dans-ma-bulle_relaxation dans un post Facebook du 12 juin, dédié aux podcasts...
13 juin 2021
Relaxation pour les mamans surchargées
Vous vous sentez directement concernée par l'expression "maman surchargée" ? Si oui, découvrez une petite relaxation, spécialement conçue...
29 nov. 2020
Top 10 des podcasts anti-stress
Sur lesmiraculeux.com, on parle du Podcast dans-ma-bulle_relaxation. Il est classé dans le top 10 des podcasts anti-stress pour lutter...
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