Coaching anti-stress
Vous vous sentez fatiguée ? Voire surmenée ? Quasiment en permanence ?
Votre sommeil n'est pas réparateur ?
Les week-ends ne vous reposent pas ? Les vacances non plus ?
Vous répondez oui à au moins une de ces questions ?
Et si le stress jouait une grande part à l'origine de cet état de fatigue généralisée ?
Si vous vous sentez sous tension quasiment en permanence, pour tout gérer de front, la famille, la maison, le travail, c'est peut-être qu'en fait, vous êtes profondément stressée, quasiment en permanence.
Si toute la charge de l'organisation, de la responsabilité, du faire, repose sur vos épaules, ce n'est pas étonnant.
Peut-être même que vous ne vous en rendez pas vraiment compte, que vous considérez que c'est dans l'ordre des choses ?
Je vous propose d'augmenter votre bien-être et d'améliorer votre qualité de vie.
Grâce à un accompagnement adapté à vos besoins, vous pourrez diminuer le stress toxique qui empoisonne votre vie.
Vous détiendrez enfin les clés pour ne plus être victime du stress chronique.
Vous retrouverez bien-être et qualité de vie 😀