C'est le témoignage brut, puissant, d’une femme, cadre dans l’industrie. Burn out. Puis comment elle est passée de la survie à la vie. Elle partage. Extraits. - - - - - - - - - - Son constat “3,5 ans après mon crash et 3 ans après ma reprise, je n'étais pas totalement remise. J'étais encore en mode SURVIE, à donner le change mais avec une fragilité intérieure que je cachais aux autres. Je me sentais immobile : debout, mais stoppée. Sans aucun élan. Encore à côté de mes basket

Camille n'est pas en burn-out . Pas encore. Elle vient me voir sur recommandation d’une amie, qui trouve qu’elle ne va pas très bien. Directrice marketing. Adore son job. Parent solo, deux ados. Une équipe à gérer. Et un nouveau collègue qui la harcèle. Pendant notre premier échange, elle me dit : “C’est un peu too much en ce moment... Ça se bouscule un peu… Mais ça va, je gère.” Ces mots, "ça va, je gère”, je les entends souvent. A ce stade, il n’y a pas encore effondrement

C'est le thème du prochain Club PHENIX AMAZONE. Jeudi 2 octobre, 12h30. Si tu es honnête, Tu vois bien que tu n'es pas toi-même. Que...

Vendredi, j'ai regardé le reel de Mel Robbins "The 9 words sentence that stops anxiety". A se dire le matin ou avant un moment qui génère...