Le burn-out t'a complètement déglinguée. Ça ne se voit pas.
Parce que tu le caches bien.
Tu mènes ta vie, comme si de rien n'était
Tu vas au bureau, tu plaisantes avec tes collègues
Tu t'occupes de tes enfants, de ta maison
Tu ris avec ton mari, tu vois des amies
Tu vas même te faire masser une fois par semaine, pour prendre soin de toi.
Mais à l'intérieur de toi, c'est mort.
Complètement mort. Vide.
Un no woman's land.
Enfin, pas tout à fait mort.
Parce que la peur habite en toi et elle s'agite.
La peur de replonger, la peur de te cramer à nouveau.
Elle t’empêche de t'endormir
Te réveille la nuit
Et qu'est-ce que tu fais par rapport à ça ?
Rien
Tu t’anesthésies.
Tu manges et bois plus que de raison
Tu t’étourdis dans un tourbillon d'activités et de sorties
Tu te bourres de médicaments
Tu crois que c’est comme ça que tu éviteras le pire ?
Ce n'est pas comme ça que ça marche
Tu vas juste t’enliser et mourir un peu plus intérieurement.
La peur aura pris le dessus.
C'est vraiment ça que tu veux pour toi ?
Renoncer à toi ? A ta vie ?
Tu peux faire autrement : 1. terrasser la peur, 2. vivre à nouveau, 3. retrouver ta puissance 👑
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RETROUVER MA PUISSANCE
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Moi, c'est Marie J'aide les femmes passionnées & atypiques à Vivre Leur Puissance 👑
[et terrasser la peur de replonger]
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