Je l’ai vécu. Famille, amis, collègues autour de moi. Mais ce que je traversais, personne ne le voyait vraiment. Parce que je donnais le...

C’est ce que j’aime chez  elle. Des dizaines de millions de followers. Des millions de vues. Et toujours ce ton juste, cette autorité...

C'est pour ça que la technique de la visualisation fonctionne. Hier, je t’ai raconté comment j’ai visualisé ma maison. Pour l’acheter...

Un an et demi après le déclenchement de mon burn-out. Et pourtant, je n’avais aucune carte en main ! Dans son livre Écoute ton corps,...

Tu parles... Ben oui. Moi aussi, j’ai mes jours down. Des matins où l’élan n’est pas là. Des soirs où je ferme l’ordi avec la tête...

18h06. Elle est debout, prête à partir, au taquet, un sac de sport à la main. "Oui, Christophe, je pars. Qu'est-ce qui ne va pas avec...

Un burn-out, c’est pareil. C’est un ouragan qui t’a détruite. Tu dois tout reconstruire. Ta maison intérieure n’est plus habitable. Plus...

Le burn-out de Samantha était toujours là. Des années après. Invisible. Latent. Toujours présent. Découvre comment elle l'a vite perçu, grâce au coaching. Et comment elle est revenue à elle, grâce au coaching.

Les jours qui précèdent les vacances, j’adore. C’est un moment d’intensité. Et de clarté. Aller droit au but. Faire des choix....

Certaines rêvent d’un transat. D’autres préfèrent bosser les pieds dans l’eau, en mode tracances. Et puis, il y a un entre-deux. Où le...

Vous avez fait un burn out professionnel ? Marie Gonand vous accompagne vers votre rétablissement avec bienveillance et empathie.